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Ha dedicato e continua a dedicare anni di accurato lavoro alla formazione. Ph.D. in Sport Sciences presso l’Università di Milano, Laureato in Scienze Motorie e Diplomato in STAPS all’Università di Digione (Francia). é inoltre dottore in Psicologia, Massofisioterapia e ha conseguito il Bachelor in Osteopathic Science presso l’Università del Galles. Oltre a numerose Certificazioni ha ricoperto ruoli di docenza per FIP, FIPAV, FIT si è certificato Strenght and Conditioning Coach NSCA. Ha maturato una lunga esperienza in ambito di preparazione fisica nella pallavolo, sia maschile che femminile, lavorando con la Foppapedretti Bergamo per 12 anni e le Nazionali femminili della Germania e Bulgaria. Dal 2008 ha ricoperto l’incarico di preparatore fisico della Nazionale Femminile di Basket Italiana e supervisione dei programmi di sviluppo per le Nazionali giovanili. In ATS è Autore e Trainer in Esercizio correttivo®.
Le lunghe maratone richiedono un impegno fisico oltre ogni limite e così le scalate e le avventure nelle zone impervie. Donatella Polvara ti guiderà alla scoperta di informazioni tecniche molto specifiche.
Roberto Benis
40 min
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Roberto Benis
44 min
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Roberto Benis
48 min
La nutrizione è l'insieme dei processi biologici che consentono, o che condizionano, la sopravvivenza, la crescita, lo sviluppo e l'integrità di un organismo vivente.
Roberto Benis
47 min
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Roberto Benis
44 min
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Roberto Benis
54 min
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Roberto Benis
39 min
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Roberto Benis
43 min
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43 min
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Roberto Benis
44 min
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Roberto Benis
49 min
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Roberto Benis
52 min
Roberto Benis
50 min
Roberto Benis
47 min
Apprenderai perché e come si svolgono gli Esami di Laboratorio per rilevare i markers che ci permettono di orientare le nostre attività verso il miglioramento della salute e della performance.
Roberto Benis
53 min
