Ciclismo
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Ciclismo: sessione tecnica con Paolo Artuso
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Ciclismo: sessione tecnica con Michele Bartoli
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La caviglia del ciclista
Il Ciclismo ha vissuto delle profonde trasformazioni negli anni, dovute all’innovazione tecnologica, la straordinaria strumentazione e le conoscenze che hanno inciso definitivamente nella preparazione dei ciclisti.
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Preparazione invernale del ciclista
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Test di valutazione nel ciclismo
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Il core del ciclista
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Il ginocchio del ciclista
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Il periodo agonistico del ciclista
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Il periodo preagonistico del ciclista
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Bike fitting: la valutazione posturale in bicicletta
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Allenamento degli scalatori
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Power profiling: modello prestativo del ciclismo su strada
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Allenamento dei velocisti
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Le abilità tecniche nel ciclismo su strada
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Programmazione e monitoraggio dell'allenamento nel ciclista su strada
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Allenamento dei cronomen
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Mal di schiena in bicicletta
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